学校で化学を学んだことがある方は、塩酸 (HCl) が非常に危険であり、皮膚に触れると火傷を負う可能性があることをご存知でしょう。幸いなことに、胃は体内で HCL を生成し、食べた食べ物が適切に分解され、消化器系に吸収されるようにします。
胃酸を高める
多くの人が消化不良、膨満感、ガスに悩まされていますが、これらの症状は胃酸の低下が原因である可能性があります。塩酸ベタインを補給すると胃酸レベルが上昇し、食べ物の栄養素の消化と吸収が促進されます。
胃酸はタンパク質の分解やビタミンの吸収を助けます。健康なレベルの胃酸がないと、脱毛、筋肉の衰え、肌のくすみ、爪の脆さなどを引き起こす栄養不足が発生する可能性があります。
塩酸ベタインは腸管の pH を下げ、消化器系の他の側面が適切に機能するのを助けます。たとえば、腸の pH が高いと回盲弁が長時間開いたままになり、大腸から細菌が小腸に移動して SIBO を引き起こす可能性があります。
塩酸ベタインは、心臓病の既知の危険因子であるホモシステインレベルを下げるのにも役立ちます。これは、アミノ酸ホモシステインをメチオニンに変換するために必要なメチル基の 1 つを提供することによって行われます。また、脂肪の分解を助けることで肝臓の解毒機能をサポートし、それによって体への有害な影響を軽減する可能性があります。
免疫システムをサポート
HCL の
塩酸ベタイン タンパク質食品の消化を助ける酵素であるペプシンを刺激することにより、健康な消化状態を促進します*。また、アテローム性動脈硬化や心臓病と関連している高いホモシステインレベルの低下にも役立つ可能性があります。*
塩酸ベタインは、小腸に侵入する病原体にとって住みにくい環境を作り出し、SIBO (小腸細菌の異常増殖) の発症を防ぎます。* 塩酸ベタインに含まれる酸は、小腸にとって困難な食物繊維の消化も助けます。十分な胃酸がないと処理されません。
ベタイン塩酸塩は、胃酸の低下、つまり低塩酸症として知られる状態に苦しむ人にとって優れた選択肢です。* このサプリメントを摂取すると、正常な胃酸の生成を回復し、消化を改善し、喘息の症状を軽減するのに役立ちます。* ソルガーの強力な天然成分でもあります。消化植物と酵素も含まれる消化サポートフォーミュラ。* Natural Medicines Comprehensive Database は、塩酸ベタインが消化不良、げっぷ、膨満感を改善し、一般的な消化器の健康を促進するのに効果があると評価しています。
小腸細菌の過剰増殖 (SIBO) の防止に役立ちます
SIBO の主な原因は、小腸内に細菌が多すぎることであり、ガスが発生したり膨満感を感じたりすることがあります。塩酸ベタインは、不要な細菌を殺すことで小腸を清潔に保つのに役立ちます。
HCl は腸管の pH を低下させ、回盲弁 (小腸と大腸を隔てるフラップ) などの腸の他の部分の正常な機能を維持します。この領域の pH が高いと、大腸からの細菌物質が小腸に戻りやすくなります。
ラベプラゾールなどのプロトンポンプ阻害薬を服用している場合、低塩酸症または胃酸低下を引き起こす可能性があることに注意することも重要です。塩酸ベタインを含む消化サポートサプリメントを食事に追加すると、この問題を解決するのに役立ちます。必ず食事中、または食事の途中に服用してください。食事前に摂取すると胸やけを引き起こし、その特定の食事の胃酸の生成を止める可能性があります。
減量をサポート
塩酸ベタインのサプリメントは胃酸レベルを高め、SIBOなどの問題を防ぐのに役立ちます。 SIBO は、多くの善玉微生物が繁殖する大腸とは異なり、小腸で望ましくない細菌が増殖する状態です。
塩酸ベタインは、SIBOの予防に役立つだけでなく、体脂肪を減らし、筋肉量を増やすことによって減量をサポートします。健康な体組成は健康な割合の脂肪と筋肉で構成されているため、これは重要です。 2014年の研究では、ベタインの摂取量が多い人は、ベタインの摂取量が少ない人に比べて、総体脂肪と内臓脂肪のレベルが低いことがわかりました。
塩酸ベタインは、心臓病の原因となるアミノ酸であるホモシステインを減らすことも知られています。ホモシステインレベルは、遺伝的疾患、胃腸疾患、肝疾患、炎症性疾患、および制酸薬や抗うつ薬などの特定の薬剤によって増加することがよくあります。塩酸ベタインは、酸の逆流を軽減することでアスリートのパフォーマンスを向上させることも示されています。また、脂肪酸の酸化を促進し、筋肉内の脂肪の蓄積を軽減します。
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